什么是醉茶怎么處理

什么是醉茶怎么處理

78閱讀 2022-01-24 02:44 常識

  醉茶是因喝茶過量或過濃引起,尤其是在空腹的時候,會出現(xiàn)心慌頭暈、心率加快、手足微顫等。茶葉中含有的茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑,為避免出現(xiàn)“醉茶”的現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)不喝濃茶。不空腹喝茶、不大量喝茶。發(fā)生“醉茶”不用緊張,最簡單的方法就是喝些白糖水或嚼幾塊果糖等。 

  為什么會醉茶?
  茶葉中含有多種生物堿和茶多酚,它具有興奮大腦神經(jīng)、促進心臟機能亢進、影響胃液的正常分泌等作用,大量飲用容易產(chǎn)生心慌、頭暈等類似于醉酒的醉茶癥狀。
  茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑,過濃和過量都容易“醉茶”:血液循環(huán)加速、呼吸急促、引起一系列不良反應(yīng)。造成人體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂,進而使人體內(nèi)酶的活性不正常,導(dǎo)致代謝紊亂。

  關(guān)于醉茶的預(yù)防措施,有以下幾點建議:
  1、飲茶不宜過濃,可根據(jù)不同的茶類和自己的口味做適當(dāng)調(diào)整。
  2、飲茶不宜過多,如果到茶館飲茶,喝不下了,就留半杯茶在杯中,主人就可以知道你的意思了。如果連續(xù)持續(xù)飲茶,很容易醉。
  3、不要空腹飲茶,因空腹時胃中含有大量胃酸,茶水會沖淡胃液,降低消化功能,而且刺激腸胃,讓人產(chǎn)生腸胃不適之感。

  4、喝茶前先吃一些食物,半小時后再喝茶,喝茶期間也可以吃些花生、堅果、點心等,就可以好好預(yù)防醉茶了。


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